Psycholog Gliwice, Psycholog Katowice, Psycholog Tychy logo
Psycholog Gliwice, Psycholog Katowice, Psycholog Tychy

ARTYKUŁY O TEMATYCE PSYCHOLOGICZNEJ


1 2 3 4 następna



Fobia społeczna

Fobia społeczna


Fobia społeczna dotyczy obawy przed znalezieniem się w centrum uwagi innych osób lub obawy przed zachowaniem się w sposób, który doprowadzi do zawstydzenia, kompromitacji, bądź upokorzenia. Fobia społeczna, podobnie jak inne fobie, prowadzi do unikania sytuacji budzących lęk. Fobia ta występuje u kobiet i u mężczyzn w podobnym nasileniu. Najczęściej pojawia się w wieku młodzieńczym, czasami w dzieciństwie, bardzo rzadko natomiast powyzej 25 r.ż. Może mieć charakter zgeneralizowany, dotyczy wówczas wszystkich sytuacji społecznych Czytaj więcej...


Czy to już czas? – czyli o tym, kiedy udać się do psychologa

Czy to już czas? – czyli o tym, kiedy udać się do psychologa


Na przestrzeni życia każdy wielokrotnie spotyka się z sytuacjami, w których czujemy się przytłoczeni, napięci i nieszczęśliwi. Często wychodzimy z podobnych sytuacji bez szwanku, wyciągając wnioski na przyszłość i ucząc się czegoś nowego, co w jakiś sposób modyfikuje nasze spojrzenie na świat, życie i samych siebie. Czasem jednak zdarza się, że trudne sytuacje konfrontują z poczuciem bezsilności, bezradnością i utratą kontroli nad własnym życiem. W takich sytuacjach często pojawia się poczucie, że nasze możliwości radzenia sobie ze stresem „wyczerpały się”. Czytaj więcej...


fobie specyficzne

Dlaczego warto podjąć psychoterapię? O czynnikach leczących w psychoterapii


Psychoterapia, jako metoda leczenia zaburzeń psychicznych, ma ponad 100-letnią historię [1]. Stanowi ona pewną formę oddziaływań psychospołecznych, która ma na celu korektę zaburzeń zachowania i przeżywania (emocji, myślenia, postrzeganie) oraz usuniecie objawów i przyczyn tych zaburzeń. W procesie psychoterapii dąży się do modyfikacji określonych cech osobowości, powodujących określone trudności w codziennym funkcjonowaniu, w celu polepszenia subiektywnej jakości życia pacjenta oraz osiągnięcia poprawy w istotnych obszarach życia Czytaj więcej...


Zycie po rozstaniu

Życie po rozstaniu


Rozstanie z partnerem, bez względu na to, czy mówimy o małżeństwie, czy też o związku nieformalnym, stanowi jedno z najbardziej emocjonalnych (najczęściej w negatywnym sensie) i dotkliwych przeżyć, na jakie napotykamy na przestrzeni swojego życia. Często jest ono przeżywane równie silnie, co śmierć bliskiej osoby, ponieważ tak samo jak ona wiąże się ono z utratą osoby, na którą do tej pory można było liczyć i która stanowiła oparcie w najtrudniejszych momentach życia. Czytaj więcej...


zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne

Wywiad: Terapia mnie nauczyła, żeby nie patrzeć na innych, nie porównywać się tylko patrzeć na siebie, zajmować się sobą


Rozmowa między Joanną Dębską, psychologiem, psychoterapeutą a panią Kingą na temat jej doświadczeń związanych z własną psychoterapią.
Joanna Dębska : Co sprawiło, że zaczęła pani poszukiwać psychoterapii? Co zmieniła psychoterapia
Pani Kinga : Sama do końca nie wiedziałam o co chodzi, czy w sumie jest coś nie tak czy tak po prostu wygląda życie. Czytaj więcej...


1 2 3 4 następna





Powrót do strony głównej